どんなダンスが自分には合っているの？
日頃の運動不足解消のためにダンスを始めよう。
そんなふうに思ってはみたものの、あまりにも漠然としすぎていて、自分でもどうしたらいいか分からない。
なんて方はいらっしゃいませんか？
ダンスとひとくちに言っても、世の中にはいろいろなダンスがあります。
ヒップホップ、ジャズ、フラダンスだってあります。
フラメンコ？ 意外と人気だったりします。
どれが自分に合っているのかなんて、当然のことながら分かりませんよね。
最初はあまり、これ、と決めない方がいいのかもしれません。
おおくのダンス教室では、体験または見学ができるはず。
いろいろなダンスを見て回るのはもちろん、そのクラスの雰囲気や講師のレッスンの進め方なんてものをじっくり確認してから、自分がやってみたいと思える教室を決めればいいのではないでしょうか。
それに、ほとんどのダンス教室では、初級、中級、上級と、クラス分けがされています。
いきなり上級者の中に放り込まれて肩身のせまい思いをする、なんてことはありませんのでご心配なさらずに。
なので、まずはダンス教室めぐりを楽しむぐらいのつもりで、いろいろと探し歩く。
これ自体が楽しい体験になるはずです。
あわてずじっくり。
それがけっきょく、長続きの秘訣になるかもしれませんね。
どうか皆さんのダンス生活が、長く楽しく続きますように。
ダンスは初心者でもできる？
そんなダンスですが、
「ダンスはまったくの初心者なんですが、出来ますか？」という質問を頂くことがあります。
その答えは
「もちろん、できます」の一択です。
ダンスはもともと、体を動かして楽しむためのものですから、
上手下手なんてありませんし、
初心者もベテランも、同じです。
ベテランは初心者の人より、ほんの少しだけステップを知っていたり、
音楽に合わせて体を動かすことに慣れているだけです。
体力もあまり関係がありませんし、還暦を過ぎてから始められる方も多いです。
白髪でダンスを踊っている方は、
メチャクチャかっこいいですよ！
もちろん、歩き始めたばかりの2歳から始めるお子さんも多いですし、
要するに、ダンスは年齢も性別も関係ないってことです。
好きなように踊って、ダンスを、音楽を楽しみましょう！
(ダンスジャンルや様式や振付なんてものは、『ついで』です、『ついで』。
自由にのびのびと踊る事こそが、ダンスの本質ですから！）
