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大人が始めるバレエ

ダンスについて

バレエと聞いて、みなさんどんな印象を持ちますか?

踊り…化粧が濃い…ポアント(トゥシューズ)…お金がかかる…
私がバレエってどう思うと聞くと、
大抵上の4つがあげられるんですが、
もっとも多く挙げられる答えがあります!!

「小さい時からしとかないと、できない!」

はい、バレエって

「小さい時からしとかないと、できない!」

って思っている人、多いみたいですね~。

確かに、小さい頃からされてる方、結構おられますけど…!!
(実は私もそのうちの1人なのですが)
バレエしたくても、もう無理だと、諦めている方!
朗報ですよ!

バレエ、結構、大人から始められた方、結構いらっしゃいます!!

大人がバレエを始める魅力

私のお教室でもそうなのですが、
意外と1番人数が多いクラスは大人のクラスなんですよ。

なんでかなぁ~と自分なりに考えてみました。

まず1つ目!!!
沢山の人に出会える!!!
舞台を通して、沢山の人に自分の踊りで気持ちを伝え
お教室で練習する仲間
先生に出会い
沢山出会いがある場なんです。

バレエ以外でも他のお教室でも言えることだなぁとは思いますが
でも、それも大きな要因ですよね!!

そして2つ目!!
バレエをすることで、美意識が高くなる!!
これは実際に聞いて回りました(笑)

バレエは美しい方が多いので、
その方を目標にすると、自然とバレエのスキルだけでなくお肌や食生活も知らず知らず変わってくるそうです。
女性にとっては嬉しい効果ではないでしょうか!
ダイエット効果もあるみたいで…
知り合いの方はウエストがマイナス10センチ
になったみたいです!

そして3つ目!!!
姿勢が良くなる!!!!
バレエは姿勢が命で、姿勢を綺麗に保つそんなポジションが多いです。
そのおかげで背筋が伸び、年齢より若くみられるようになる方も多いです!
これもすごく嬉しいですよね!!
実年齢より若く見えるなんて~。

そして4つ目は、
明るくなる!!!!!

バレエは表情も演技の内です!!

表現力が豊かになり、
内側から自然な明るさが出てくるようです。
確かに大人のクラスの方をみると、
キラキラの笑顔で踊って、キラキラしたオーラを出されている方が多くいらっしゃいます!!!

とっても素敵なんですよ。

バレエ、始めてみませんか?

ここまでバレエのいい効果をお伝えしてきましたが、
いかがだったでしょうか???
バレエは踊るだけじゃないんです!!!
健康的に、綺麗に過ごせます。

バレエしたいけどなぁ…

一歩勇気が出ないなぁ…

綺麗になりたいなぁ…

と思われてる方!
是非一度バレエ教室の門を叩いてみてください。

今はバレエはポピュラーな習い事なので、個人のお教室ではなくても、近所のカルチャースクールなどでもレッスンがありますよ。

もちろんはじめてのレッスンは、
もちろん基礎から始まりますのでご安心ください!!

是非一度、バレエの世界を体験してみてくださいね!